#リストラ #節約 #粗食 #お手製弁当
最近の生活習慣
ランチは、自分で作った粗食弁当!
#節約 なんてったっておからは安い。
おから200gで70円↓
★おから煮100g→35円
夕飯用、小鉢2日分→単価6円
弁当のご飯代わりに1日分→12円
★おからバーグ100g→35円
夕食用、2日分→単価12円
弁当用、3日分(冷凍保存可能)→単価4円!!
他材料入れても「10円」以下では!
今日4/26
#10円オカラバーグ と、煮物、漬物
↓作り方は
https://cookpad.com/recipe/5621488#share_url
オカラ続きの毎日です。
4/24
↓見せるに値するか、疑問!
ご飯代わりに、オカラ煮!
この日のお弁当の大半を占める、主食のオカラは、材料込み「30円」以下、
「お弁当は、トータル50円にてお腹いっぱい!
腹持ち最高!です」
ゆで卵、茹で菜の花、コンニャクと竹輪煮を
添えて
#低カロリー #高タンパク
ではある!
★物の見方次第で価値はかわるもんです。
#ダイエット食 としては、かなり優秀 www
「現在、人類は飽食すぎる時代を迎え、
そのエゴ故に、弊害は自然破壊や大気汚染にまで至っている。一切の贅沢をヤメ、人類は粗食に帰るべき」的、 哲学的、モチベーションがあったとしても、(ないけど)
私には、毎日だとすると
おから節約食は、キツイぜよ。。。
ちょっと、おから楽しむべき企画魂が
原動力となって
状況をおもしろがってる感はあるけど、、、ははは
本気で、企画考えられる仕事探さなきゃね。
根っからの、企画好きさんとしては
オカラ企画だけでは、満足できないのさ!
★★スターくださったり、コメくださる皆さん、応援いつもありがとうございます。
はてブロに、新しき居場所が出来たみたいで嬉しいです!
様々な励ましと、楽しいやり取りで何とか新部署でも過ごせてます!
そして、心配して食事に付き合ってくれる友人、知人、新部署の方も皆さん親切です。
しみじみ、この場をお借りして皆様に感謝!
オカラの味が、しみじみさせたのかいなぁ。
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