#再就職に向け、ダイエットなのか、#節約 なのか？果たして #ビーガン ?

リストラの憂き目にあい、
ぼろぼろな、私ですが、

多少前向きに、転職活動を始動。。。
まだ、転職サイトに多数登録したばかりですが。。。

多少、前向きにダイエットも開始。
どか食いにいかず、摂食減な方向に。
どうせ転ぶなら、ただでは起きない！
ぐらいの意地を発動！！

↑どうですか！！(威張りぎみ)

マクロビ超えて、ビーガン並(良く分かってないので、間違えてたらすいません)の
節制ぶりではないですか？！

ブッダボウルの本

無国籍ヴィーガン食堂「メウノータ」の 野菜がおいしい! ベジつまみ

本日は、これから襲い来る
リストラによる収入減に向け、
自炊！！！
作り置きだ！

↑にんじん

↑
野菜だ！
他に、ゴボウ、さといも、ネギ、ほうれん草も

↑本日、作り置き一覧
1、人参ラペ(酢漬けですが、1ヶ月持ちます)
2、茹で人参
3、刻み人参冷凍
4、ダイコン煮(WECKサイズに合わせて裁断すると、全部容器に収まる)
5、ほうれん草お浸し
6、茹でほうれん草冷凍
7、茹でレンコン、二種
8、茹で里芋(後日イカと煮る。下ごしらえしてあると、時短になる)
9、茹でゴボウ
10、ヒジキ煮(ヒジキ、人参、油揚げ、ゴボウ、レンコン)

こんだけ仕込むと、気分転換になるわ〜！
1時間半は、無心になれたy

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↓これ便利です。WECK使いで、煮沸物以外はこちらの蓋がおすすめ

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#リストラ 異動先を拒否したらどうなったか？（LIVE)②

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↑お~おぉ、強烈な刺激。いずれ読もう…。

経験者の体験談は、大変参考になるものです。

＜今回の、厄払い＞

シリーズ化！決定！守れ自分！

（厄が、覆いかぶさってくるので、『厄払い』をシリーズにします。）

塩：

ある人に聞いたのですが、会社のデスクの引き出しに塩を常備しているそうです。

嫌な事があったら、塩でうがいをするそうです。

また、バスソルトで全身洗うのも効果があるそうですｙ。

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 自分は、一応わらしべ長者のごとく『転職（MINIヘッドハンティング）』で

お給料を上げてきましたが、

『大企業というのは、途中入社の年齢切り！(50歳)』

というのがあるのでご注意を！

と、言っておきます。

会社はまずは、プロパー社員は一応保護します。

しかし、私のように途中入社（給料高め）社員は、

一番先にターゲットになります。

55歳早期定年＝早期定年を促す為に会社が用意するお金を

50歳の時に、あらかじめ減らして置くようです。

こんな事を、システム化している

「この会社の人事てクソッだな！」(心の声）

お下品で失礼（こほん。咳払い）。

なかなか声に出しては言えないので、この場で毒を履かせていただきます。

①絶対嫌な配置転換で、退職を促す。

②配置転換で、役職を奪う。

私、お給料に対し、実力不足だった…ということですね　　しんみり。。。。

ただ、腹立たしいので就職活動は始めましたｙ。。。。

…で、前回のつづき

前回：リストラ、異動先拒否＝診断書提出

さて、その後どうなったか。。。。。

私の処遇は、会社の元締めの『ホールディング』の人事部扱いになります。

なんだか、より物騒になってきましたねぇ。。。。

会社には、『産業医』というお医者様がおります。

社員の健康診断結果で、やばかった人に「再検査に行け」とか

「生活習慣を改善しろ」とか「医者への紹介状を書くよ」とか

アドバイスをくださる方ですが、

私、診断書と共にそこへ行かされます。

…で、私は

『倉庫、勤務無理！』を訴えるわけです。

私「免疫異常なので、ホコリ＆乾燥環境を避けるよう、皮膚科に言われております。」

　「以前、倉庫に行った時に体中痒くて眠れませんでした。」

　「倉庫内の、事務所でも無理です」

私「黄色じん帯骨化症と診断され、足の力が弱いので倉庫の肉体労働は無理です」

など、など、

産業医の先生は、親身になって聞いてくださり…

※どうも自分にとって、『良い人』には丁寧な口調になり、（産業医の先生）

『否』な人には粗暴な口調に…。

★今の敵は、『元所属の上司』から⇒

『人事：それもホールディングス』に変わった。

段々敵が大きくなる（こえぇ～恐）

バカだな私…(自覚あり）

メンタル面が不安定で、UP/DOUNが、

『高山ヒマラヤ～日本海峡の深海まで』

自分でノーコントロールですｙ。まったく。。。。。

産業医の先生（味方）から、

ホールディングスの人事（敵）へ

『彼女は、倉庫および肉体労働は無理ですね』的、

コメントを入れて頂いたようです。

さて、『倉庫勤務』への人事は、いったん保留となり

私的には、ちょっと「ホッ」とした訳ですが、

（実際、自分の持病では難しいです）

敵は、『ホールディングスの人事ヤロウ』

もっと、ヒドイ手段を用意していやがった！

…ということで、続きは今度。

ちょっと、時ずれとは言え「ほぼLIVE」

自分でもハラハラな展開です…。

経験のあるお兄様、お姉さまがおられましたら

暖かい励まし、アドバイスをお願い致します。。。。

（なんせ、お友達が少ないので、お友達になってくださいな。）

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↓いずれ、来るかもしれない解雇に対して「youtube（添付させていただきました」

で予習中。

人事、労務、労使問題【堀内恭彦法律事務所】

＃リストラ 異動先を拒否したらどうなったか？（LIVE）①

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↑うらやまし~！！！

最近、不幸な目に合い過ぎなので

神にすがってみた。効果は、後程…

★強運の神さま★

＜小網神社＞

http://www.koamijinja.or.jp/history.html

で、2月から（節分が、新年とするとこの年）

ひどい目に合い過ぎてるのです！　　　

もう～、見苦しいけど、50代でも泣きたい！(許して。。。。）

①20年も付き合っていた彼に振られる。（きつっ～）

②インフルエンザにかかる（40度）

③リストラ（異動）それも、一番苦手なジャンル。（辛い力仕事、それも遠い）

で、③について詳しく

2月中旬、インフルエンザ開け2/18…

常務、部長以上4名に、個室に呼び出される（やな予感MAX）

異動ルール１）部署越えの移動告知には、部署の部長以上が同席

異動ルール２）2週間前に内示（3/1辞令の場合、2/15に内示）

説明無し：『あなたは、セールと倉庫の部署に異動！以上』

そして、その場で部長達は拒否られるのを避ける為あえて言わなかったが、

他の人に「千葉の倉庫　配属なんでしょう？」とダダ漏れの人事。。。

セール担当であれば、まだ我慢できたが。。。。

ひでぇ～、あからさまなリストラ。

老舗のかなり大手アパレルの専門正社員、それも課長職

（皆、こんな会社に入ると50歳過ぎに、ひどい目にあうｙ）

【ファッション通信 次週予告】2019春夏パリコレクション・フォーカス パート①

↑弊社ではありませんよ。業界のイメージとして添付

倉庫のお仕事自体には、リスペクトはありますが私の体調無視ですか？毎日マスクしてるのに。

その上キャリア無視かよ！私、倉庫では何の役にも立ちませんよ。(動くの嫌いだし）

だって企画を考える人として、雇われてるから。

しかし、インフルエンザで休んでいる間に実は、会社内で50代以上の方々は

倉庫か、地方に飛ばされていたようです。。。。

そして、私は「千葉倉庫」行きとは

知らないふりして、

人事異動に従わなかったのです。。。。。。

異動を申し渡された夜、課長にLINE「相談があるのです」と。

翌日ミーティングにて、

課長は『人事決定は断れないよ』と

先制パンチを繰り出してきた。

そこで、私の講じた手段は、

私：『実は、免疫異常がありまして…』

課長：『！』

私：『ホコリっぽい環境では、感染しやすいので異動先では働けません』

課長：『～んんん、部長に確認する』『医者の診断書用意できる』

私：『承知致しました』

そう、私は皆にひた隠しにしておりましたが

ストレス要因によると思われる免疫異常。

乾燥、ホコリに敏感で湿疹ができやすい。その上

全身脱毛してしまった『重度の円形脱毛症』

私は、『病気』というカードを切ったのでした。

で、通院中の大学病院にて皮膚科で診断書を書いて貰いました！

4年も通ってるので、先生も親身になってくれて丁寧に

『職場環境としてホコリ、乾燥を避けてください』

とかなり具体的に書いてくだすった。

※事前に、倉庫勤務を想定して診断書に書いて欲しいPOINTを

まとめて先生に渡して置きました。（姑息、、、？）

診断書を待つ間（1～2時間位）、気になっていたので整形外科にも受診。

最近、足がかなり酷くツルので診てもらったのです。

なにやら、ご指示の動きをやったり、足を押したりしてレントゲン撮影。。

なんか、深刻になってきた。。。。。。

で、整形外科の先生の診断は

『黄色じん帯骨化症の疑いがあります』と…

私：心の中で

ええええええええええええええ～何ですか？それ？

私：「すみません、良く聞き取れなかったので

もう一度、と説明を…」

要約すると、

背骨の近くの『じん帯が固く骨のようになっている』らしく、進行して神経が圧迫されると病巣より下が麻痺するらしく（私の場合、胸椎）、

国の『難病指定』されている病気らしい。

（なんせ、初めて聞くもんで『らしい』を連発で、すみません）

カルシウムが骨化する原因も、治療法も不明ということで、

問題のある個所を外科手術で除去するしかないらしい…。

若くて、きびきびした先生は

『大丈夫です私、背骨の専門医ですし、

その病気の手術10回はやってますから。

任せて下さい！！！』

手術という経験とキャリアを積みたいのか、

ものすごくキラキラした目でおっしゃるのよね。

難病なんで、珍しいお客様引き当てた的　

歓喜♪がダダ漏れですｙ、先生。

。。。。。。。。。。

で、MRI、CTなど3回に渡って撮影。

知ってました、保険の関係で、「一度に1か所」しか撮れないんですよ

つまり、3か所＝別日に３回通うのですよ。

そうこうしている間に、3/1の異動は保留のまま時間がたっていくのです。

3/7：正式な診断は

『黄色じん帯骨化症』決定！

…私にとっては幸いな事に、まだ直近での手術は必要ない状況のようです。

先生は、少し残念そうなオーラが横顔から漂ってます。。。。

しかし、先生はあくまで前向き！！！！（なんせ、外科医はパワフル）

画面のCTだのMRIだのの写真をマウスで勢いよくクルクルしていたのが、

素早く、こちら向きに向き直って（この先生、動作が早すぎて残像が残りそう）

『進行性』ですから、経過観測をしていきましょう！（いずれ、手術）

で、会社には診断書を2通提出。

しかしこれで、『倉庫回避』と、すんなりとはいかず一

続きは、次回更新で！

＝細木和子的には『まさに大殺界』中

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#リストラ 会社に抵抗すると逆襲に会う(体感)

久しぶりに、更新です。

ついに、崖っぷちから

落ちたので、報告。

リストラです。

50アッパーを、容赦なくバッサリ人事異動。

大手アパレルですが、外面はカッコつけてますが

売り上げが悪いらしく、人件費70パーセントを

目標にしているようです。

(後ろ向きな、目標)

絶対に無理な配属！で、辞める人を増やし、

抵抗した奴には、減収で見せしめにし、

後続者を断つ！

ちっ！(あら、失礼)

人事って、さすが狡猾…

考えてる奴はクレバーのつもりか？

しかし、組織への忠誠を誓わないと人事だってリストラだからね。

人事個人には罪は無いね。お仕事だから。

①惨めな職種への異動にも、プライドを捨てて従い

給料維持を取るか

②内示に抵抗した奴(例え健康上の理由で固辞しても、)は、契約違反で減給させる。

③潔く辞職を決めて、翌日の朝礼の挨拶で

淡々と会社の悪どさを暴露して去って行く。(最近目撃した実話。話が終わった後に、皆んな普通に拍手してたけど、シュールだね)

で、私は、どうしたかと言うと…

語ると長くなるので、続きはまた今度。

再就職も、イバラの道。

しばらくヤサグレるけど、どうぞお付き合いください。

そして、宜しければ励ましてくださいな。

#節約生活 ３ヶ月目

しばらくぶりのアップです。

苦手だった、

「お金の話」

そんな私にも読めた本をご紹介！

フリーのイラストレーターさんが、

脱サラしカフェを始めた旦那様と

リアルなお金の問題に向き合います。

①家計簿

②保険

③財テク

など、身近な話題を

自分の反省などを交えて

分かりやすく書いてあります。

ちなみに、30万部発行されている

ベストセラーです。

ブックオフで200円で購入。

節約生活２ヶ月目「マフィン」もあるもので簡単に

久しぶりに更新します。

ですが、やれる範囲で頑張ってます。

お弁当や、買い物回数減らしたりね。

２ヶ月たって、思ったのですが

汎用性のある材料って無駄が少ないですね。

特に「粉もの」

専用だと、割高！

たとえば、

①ベーカリーミックス

②ケーキミックス

③お好み焼きミックス

などなど

また、粉で出来てる加工品

④パン

⑤ケーキ

⑥スナック菓子

⑦うどん

⑧パスタ

最近は、

 #強力粉

#小麦粉

#重曹

ドライイースト

を多様してます。

粉もの手作りで

お気に入りは、

#マフィン

#クラッカー

思い立ったら、作り出します。

マフィンは、↓こんな感じ

 ①小麦粉100g

②重曹3g

③バター40g

④砂糖40g(代わりにマーマレードでも)

⑤塩3g

⑥卵1個

⑦牛乳80cc

⑧他トッピング

↓手順

⚫①②ボールで、木のスプーンで良く混ぜる(時間が有れば網で振るってください。)

⚫③を電子レンジで10秒チン(柔らかく)

⚫③に④を入れて、白っぽくなるまで混ぜて(さっきの木のスプーンでも可)

⚫③④に、⑥常温の溶き卵を三階に分けて混ぜる(分離しないように常温がポイントね。卵が冷たくて分離したら、レンジで3秒チンしてみて)

⚫⑤も混ぜる。

⚫⑦レンジで10秒チンし

⚫①②の粉を三回にわけて混ぜる

最初は良く混ぜて、後二回はさっくり

⚫シリコンのマフィン型(6個)にバターを塗ったら、打ち粉(適当で良い)

⚫生地を６等分に(ずっと使ってるのは木のスプーン一個。で行けます)

⚫生地を流したら、キッチンばさみで十字にカット、⑧をお好みで(今回、くるみ、チョコの残り物)

⚫180℃に余熱したオーブンで20分

節約9日目 「スーパーの買い物 ポイントを2重に獲得

節約生活二週目のメイメイです

①食材の買い出し回数を減らしました。

「必需」＋「必要」＋「お得！や気紛れ」×回数

→仮に３回

=「必需」×3＋「必要」×3＋「お得！や気紛れ」×3

「必需」以外が、もれなく3倍！！！付いてくる

元来、「買うのが好き」な性分なんだから

買い物に行った回数の乗分が…。

週末一回で、計画買い！

ついでに、

②スーパーの還元ポイントも

利用しようではないか！

労力のいらない「小ポイント=小銭」に

味をしめた

(ファミマカード×楽天Edyの回にて)

近くのスーパー「ライフ」には

「ラクカ」なるカードがあるらしいことに

店内の広告で、はじめて気づく…。

今までは、見るきもないから、気付きもしない

そういうもんなんですね。

③「意識」が、何かを変える

…なんだか、自己啓発めいてきたので(はずっ)

次へ

これが、そのカード

1. 提示でポイント還元
2. 電子マネー決済

 以下↓引用させて頂きました。

Google 画像検索結果: https://crecolle.jp/wp-content/uploads/post/about-life-lacuca/about-life-lacuca-image04.jpg

なんで、

 ふむふむ、さらにクレジットカード付もあるらしいのだが、とりあえず電子マネー決済で。

更に週末は、ポイント2倍！

そして、「No!」レジ袋で

2円引き

週末4000円の買い物は

20円×2倍！=40円

＋エコ還元2円

=42円

年間

42円×52週

=2184円

アイス10個分くらい？

しかし、ポイントもですが、

週4000円で済んだら(ランチ込み)

月=16000円

年=19万2千

今までは

ランチ1500×20日=3万

ドリンク300円×30日=9千

夜は、週4日飲み、

月16回=3000円×16=4万8千

コンビニでお菓子、アイス

500円×30日=1万5千

食費=10万2千！

年間122万2千

食べすぎだろ！太るはずだよ‼

 

すごい、年間100万減

今まで、計算したこともなかった…。

 

④意識が、全てを変える

自己啓発めいて、来ました‼(わおっ)